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丈夫如何保持适量的体育锻炼
发布时间：2018-01-26 16:42:22 来源：爱之晶-试管婴儿-包成功-包性别
丈夫如何保持适量的体育锻炼
研究表明，男性比女性更能适应高强度的工作。高强度的工作对他们的生育能力影响不大。但高强度的运动和过久的训练会导致睾丸激素的下降，对性欲和精液的健康产生消极影响。一般说来，过于消瘦的男性睾丸激素较低，阴茎勃起能力和性欲也较差。长跑运动员就是典型的例子。他们训练强度大，体内脂肪少，患不育症的人多。对他们来说，只要适当增加体重，孕育就可以得到解决。
这里应该提到自行车运动。如果坐在一个又硬又小的座位上，骑车的时间1周超过25千米，男性的性功能就可能受到影响。研究表明，男性长期久坐于自行车座上，会导致男性生殖器血流不畅。自行车座还容易给神经系统造成损害。专门治疗勃起功能障碍的医师建议，将自行车车座改造得更好一些。
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